Motivación para el cambio

Curso online para:

• Aprender técnicas que fomentan la motivación intrínseca.
• Saber cómo independizar a los pacientes del peso y la báscula.
• Tener recursos con los que trabajar la motivación de tus pacientes.

• Las características del cambio de hábitos.
• Las bases de la motivación.
• Tipos de motivación: teoría de la autodeterminación.
• Estado de flujo, aprendizaje y motivación.
• Causas de desmotivación en consulta: cómo resolverlas.

• Cómo se forman los hábitos.
• Fases del proceso de cambio y aprendizaje.
• Factores que favorecen el cambio de hábitos.
• La teoría de la autodeterminación y su relación con la alimentación.
• Estrategias para despertar la motivación intrínseca.
• Cómo resolver ambivalencias en la consulta.
• Ejercicios prácticos para aumentar la motivación propia.

• 4 videos (138 minutos en total).
• Presentación en pdf de todas las clases.
• Cuaderno para la motivación.
• Acompañamiento a través de la plataforma.

• Certificado al finalizar el curso.

El  curso lo puedes hacer a tu ritmo.

Son videos de entre 30-40 minutos con ejercicios reflexivos, ejemplos prácticos e información sencilla para que puedas pasar a la práctica.

Todos los videos se complementan con la presentación en pdf y otras guías o infografías. 

El acceso al curso es ilimitado. Puedes comprarlo ahora y hacerlo cuando tú quieras.

¡No caduca!

Puedes visualizar el curso desde cualquier dispositivo: móvil, tablet o PC.

El curso tiene soporte y puedes preguntarme tus dudas siempre que lo necesites.