Abordaje nutricional en el síndrome de ovario poliquístico

7 y 21 de abril

Aprende a adaptar la alimentación de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico

Precio: 59,90€. Si te apuntas a más cursos, se aplicarán los siguientes descuentos de forma directa: 2 cursos 10%, 3 cursos 15%, 4 cursos 20%, 5 cursos 25% y 6 cursos o más 30%

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Agotado

Es para ti si:

AYUDA A MUJERES CON SOP A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN

PLAZAS LIMITADAS

Curso online para:

  • Conocer la fisiopatología del síndrome de ovario poliquístico.
  • Comprender las bases del SOP y cómo se interrelaciona con el sistema nervioso, hormonal y metabólico.
  • Aprender estrategias nutricionales que mejoran la fertilidad en SOP.
  • Saber realizar un abordaje nutricional adecuado en función de la tipología de SOP y los objetivos de la mujer con SOP.
  1. Introducción. Conociendo el Síndrome de Ovario Poliquístico: epidemiología, diagnóstico y diferencias con el ovario poliquístico.
  2. Bases fisiopatológicas del SOP. Posible origen y cómo se involucran e interrelacionan sistemas tan complejos como el nervioso, hormonal y metabólico
  3. Fertilidad y SOP. Razones por las que la fertilidad se ve mermada y cómo mejorar la fertilidad en mujeres con SOP.
  4. Efectos de las anticonceptivas en SOP. Otras soluciones para regular el ciclo.
  5. Abordaje nutricional después de tomar ACOS.  Estrategias para ayudar a restablecer el equilibrio intestinal, hormonal y endocrino.
  6. Tipos de tratamiento nutricional para SOP. Dieta recomendada en función del tipo de SOP y las características individuales de cada mujer.
  7. Otros hábitos importantes y suplementación. Suplementos que pueden funcionar y su evidencia; la importancia del autocuidado y el uso de fármacos.
  8. Casos clínicos. Exposición de casos clínicos que serán resueltos durante la segunda clase.
    • Características fisiológicas, endocrinas y metabólicas del SOP.
    • Diferencias entre Ovario Poliquístico y síndrome de ovario poliquístico.
    • Razones por las que en mujeres con SOP se ve mermada la fertilidad y aspectos a tener en cuenta para mejorar el ciclo menstrual.
    • Efectos de las anticonceptivas en el ciclo menstrual.
    • Abordaje nutricional y de estilo de vida en función del tipo de SOP.
  • 2 clases en directo (90 minutos cada una).
  • Casos prácticos.
  • Resolución de dudas.
  • Recurso extra: diario para registrar los síntomas y el seguimiento de SOP.

El  curso incluye dos clases online en directo (7 y 21 de Abril a las 18.00PM, hora Madrid) de 90 minutos cada una a través de videollamada. Las clases quedan grabadas y tienes un año desde la última para visualizarlas a tu ritmo y tantas veces como quieras.

Estas se realizan con una separación de 15 días para que te de tiempo a revisar el contenido, asimilar conceptos y resolver los casos prácticos. 

Tras la realización de la primera clase, podrás enviar tus dudas a través de un formulario y estas serán resueltas por la docente en la segunda clase junto con los casos prácticos propuestos.

Todos las clases se complementan con la presentación en pdf, bibliografía relacionada y recursos que te resultarán prácticos para usar en la consulta.

Además de poder asistir a las clases en directo, tendrás acceso a la grabación y el resto del contenido durante 1 año desde la fecha de la última clase.

Las dudas o consultas tendrás que realizarlas a través del formulario durante la primera y segunda clase. Una vez finalizado este periodo, no se admitirán más preguntas.

Sara Juarez_abordaje SOP

Docente

Sara Juárez

Bióloga y dietista-nutricionista especializada en SOP y salud hormonal de la mujer es mi formación. Me destaco más en esta etapa de mi vida como persona y mujer con SOP que consiguió un sueño “médicamente improbable” hace 3 años: un embarazo natural. Esa fue la semilla de mi actual trabajo en Consulta y fertilidad, nutrición y hábitos de vida en general además del escrito de mis libros “Arrojando Luz, yo también tengo SOP” y “Naturaleza Química, suplementación natural para la mujer”. Dejar mi trabajo en un laboratorio y dando formaciones a farmacéuticos durante prácticamente todo el día a raíz de tener a Lara y emprender con un bebé de 6 meses ha sido la mayor aventura de mi vida. Tengo el corazón tremendamente agradecido por lo que fue, es y, sobre todo, será. 
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