5. Cocina saludable

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En esta clase además de aprender sobre las técnicas culinarias más saludables y cómo emplearlas, vas a introducirte en la práctica del método de batch cooking para reducir tu tiempo en la cocina y tener listo en poco tiempo un montón de comidas. Junto con esto, te enseñaré los trucos para cocinar recetas sencillas, sabrosas, sostenibles y saludables.

 

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